Cronograma Capilar e Tempo de Pausa

Oi gente, vim falar mais um pouco do grupo no Facebook do  cronograma capilar....que alias, ta ficando famoso!

O meu cronograma estava sendo com 1x na semana de Reconstrução, lembram?
Fazia o tempo de pausa de 24 horas. Era H na segunda/ H+N na quarta/ Umectação + H na sexta/ e R no domingo a noite. Era muito tempo cuidando do cabelo. Mas acabou!
E já voltei com a R quinzenalmente. 
Abuso agora das Hidratações, Nutrições e Umectações, na semana, e meu cabelo nunca esteve tão bem. Valeu a pena todo o esforço e dedicação que tive nesse tempo.
Mas agora eu vim falar do tempo de pausa, que é muito importante para o tratamento

Fazer as fases, todas juntas na mesma semana e seguidos, sem um tempo minimo de pausa, não rola né? Porque?
Porque, seu cabelo não tem tempo de absorver o que lhe foi dado, não tem repouso, descanso.
Fora que lavar o cabelo com shampoo todos os dias, tira totalmente a proteção natural do couro cabeludo, principalmente aos secos. Aos oleosos, ai fica até complicado né, mas já tem alternativas hoje em dia pra isso.
Relembrando as fases:




Hidratação > Reposição Hídrica >  Essas são responsáveis em devolver a umidade natural do fio.

• Uma pausa aqui, de pelo menos 24 horas

Nutrição > Reposição Lipídica > Repõe os nutrientes perdidos, e deve ser feita depois de hidratar, para que a água, já devolvida ao fio, ajude levar os nutrientes para onde o fio mais necessite.

• Outra pausa aqui de pelo menos 24 horas

Reconstrução > Reposição Proteica > Repõe os componentes estruturais que são perdidos nos processos químicos, ou até mesmo pela exposição ao vento, sol, causando fissuras, danificando o fio.

• Outra pausa aqui de pelo menos 24 horas

O tempo de pausa é muito importante, e seria o ideal 72 horas, mas eu mesma não aplico essa regra, porque só consigo ficar no máximo 48 horas sem lavar, e olhem lá...tempo record. Então, se você é como eu, e não consegue ficar esse tempão ai sem lavar os cabelos, faça pelo menos as 24 horas.

Pode molhar, mas não vale lavar. Ok.
Sei que os cachos precisam as vezes serem umidificados, então, molhar, pode sim.
Tem o cabelo muito oleoso???
Gente, hoje em dia tem shampoo a seco, e pra quem não tem acesso a ele, vale a dica de usar talco no couro cabeludo pra ajudar a disfarçar a oleosidade. Ele suga o óleo e ajuda você a ganhar pelo menos essas 24 horas de pausa.

Fazer um tratamento com argila verde no couro cabeludo também ajuda muito, viu!
E sempre usar os produtos indicados para cabelos oleosos.

Vale pro secos, igual o meu, os finalizadores também, pra ajudar a reduzir o volume e baixar o frizz.

E as vezes, também chega uma hora, em que fazer uma pausa dos cremes de tratamento também é válido. 
Por exemplo : Passar uma semana apenas lavando e condicionando. Só.
Ajuda a limpar os fios e o couro cabeludo dos resíduos de cremes e finalizadores que usamos.

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